Главная
Этнографические туры
Зелень и лазурь Шри-Ланки. Экскурсии, йога и много моря / 2023

Зелень и лазурь Шри-Ланки. Экскурсии, йога и много моря / 2023

Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край
Новый тур в формате лайт – возможность отдохнуть душой и телом, порадоваться солнцу и морю, активно погулять на природе и найти пищу для ума. Мы собрали воедино очень разные вещи и получили интересный тур: мы побываем в древних храмах и старых крепостях, поднимемся на горы, погуляем по чайным плантациям и королевским садам, будем наблюдать животных в нацпарке и китов в океане, плавать на каяках среди мангров и предаваться релаксу под шум волн. Практика йоги будет сопровождать нас с самого начала тура, ведь душевная и телесная гармония нужна всегда!
- Регион
  Азия, Море!
- Дата
  01-14.02.2023
- Цена
  1420, с 1 января – 1480 $
- Инструктор
  Дмитрий Край

Регион
Азия, Море!
Дата
01-14.02.2023
Цена
1420, с 1 января – 1480 $
Инструктор
Дмитрий Край

Подать заявку

Маршрут

Коломбо
Тангалле
храм Мулкиригала
скала Будурувагала
нацпарк Удавалаве
Мирисса
Большой Будда
Каламетия
форт Галле
Элла
Малый пик Адама
водопад Равана
Элла Рок
Девятиарочный мост
станция Хаттон
озеро Каслри
храм Ситы
Нувара-Элия
Канди
ботсад Перадения
Негомбо
Коломбо

Расписание

1 февраля 2023. Коломбо – Тангалле
Прилет в столицу Шри-Ланки Коломбо утренними рейсами. Инструктор встречает группу в аэропорту. Знакомимся и сразу в путь – мы переезжаем на юг острова в город Тангалле на расстоянии около 200 километров от столицы.
Тангалле чудесное место! Побережье здесь состоит из романтических, почти безлюдных, бухт и красивейших многокилометровых пляжей, окаймленных кокосовыми пальмами. По версии журнала Форбс, Тангалле входит в десятку лучших морских курортов Азии.
По приезде размещаемся в уютном семейном отеле, расположенном у самой береговой линии. У отеля есть свой пляж, так что купаться будем уже сегодня. После небольшого отдыха нам предстоит прогулка по окрестностям, затем приветственный ужин, a после заката – недолгая медитация «Открытие Сердца» под звездным небом на берегу Индийского океана.
2 февраля 2023. Скальный храм Мулкиригала
Начнем день с утренней практики йоги на берегу океана – встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся. Затем купаемся и идем на завтрак.
В первой половине дня обзорная прогулка по городу Тангалле и свободное время для пляжа, затем обед. В 15-00 садимся на тук-туки и едем около 40 минут по красивой местности, мимо ярких деревушек и рисовых полей в храмовый комплекс Мулкиригала Раджа Маха Вихара (Mulgirigala), который еще называют Малой Сигирией. Как и Сигирия, храм построен на скалах. Здесь находятся один из древнейших храмов на острове (первые монахи поселились здесь более 2000 лет назад) и дерево Бодхи, выращенное от отростка того дерева, под которым сидел Будда. Храмы достраивались и переделывались постоянно на протяжении своей истории, поэтому здесь можно видеть смешение стилей и эпох – например, поздняя роспись на стенах похожа на европейскую. При храме есть небольшой музей с древними артефактами.
В Мулкиригала монахи предложат завязать веревочку на запястье: в этот момент можно загадать желание и когда оно исполнится, веревочка порвется или развяжется сама.
Посетив храм, мы поднимемся на каменное плато (около 150 м подъема), чтобы полюбоваться на необъятные зеленые просторы. На этом скальном плато мы проведем вечернюю созерцательную практику на закате. Возвращаемся домой затемно. Прогуляемся по берегу и устроим медитацию «Исполнение желаний» у костра на берегу океана.
3 февраля 2023. Национальный парк Удавалаве
Встречаем рассвет на утренней практике йоги, после купаемся и завтракаем.
Сегодня нам предстоит поездка на весь день: посещение уникального места силы Будурувагала (Buduruwagala) и заповедника, где в диких условиях живут слоны.
Выезжаем в 9 утра на комфортном автобусе с кондиционером в Будурувагала. Это необычное место, где в скалах вырублены изображения Будды в окружении бодхисаттв (9-10 века). Скалу обнаружили относительно недавно, и туристов тут практически не бывает, место еще не «раскрутилось». Мы осмотрим изображения, погуляем по округе и проведем медитативную практику «Обретение энергии».
Далее нас ждет национальный парк Удавалаве (Udawalawe). Нацпарк был создан для сохранения шри-ланкийских слонов и множества видов птиц. Это лучшее место для наблюдения слонов в дикой природе, а в питомнике нацпарка со всего острова собраны слоники, которые остались без родителей. Здесь можно увидеть и сфотографировать, как кормят маленьких слонят – это одно из любимых зрелищ у туристов. Поумилявшись на слонят, мы на джипах с местным гидом-смотрителем отправляемся в 3-часовое сафари по заповеднику в поисках диких животных и птиц.
Возвращаемся в отель вечером. Купание, медитация «Усиление потока».
4 февраля 2023. Киты!
Шри-Ланка – это одно из немногих мест в мире, где можно увидеть самых больших синих китов и другие виды китов, поменьше. Их многовековая морская «тропа» проходит всего в нескольких километрах от острова. Те, кто не боится качки и готов бороздить океан, отправляются на наблюдение китов (экскурсия не входит в стоимость тура).
Мы выезжаем в Мириссу рано-рано – в 5 утра. Завтракать будем на борту корабля. Индийский океан у берегов Шри-Ланки великолепен! Вокруг нас расстилается бесконечная темно-синяя гладь, и под рассветным солнцем вспыхивают блики на небольших волнах… Мы будем кататься до тех пор, пока не увидим китов, так что, можно сказать, киты тут с гарантией) Если вас на борту укачивает, рекомендуем взять с собой средство укачивания и выпить его за час до прогулки.
Если же вы решили остаться на берегу, то море, пляж и солнце в полном вашем распоряжении! Также мы проведем игру самопознания Лила или, по желанию, отстройку асан.
По возвращении с экскурсии – свободное время, вечерняя практика йоги на закате и медитация «Избавление от лишнего».
5 февраля 2023. Большой Будда
Ранний подъем – около 5 утра мы берем очень колоритный местный автобус и едем в маленькое путешествие к Большому Будде, рядом с которым мы проведем утреннюю практику йоги. Затем мы совершим экскурсию по всему буддийскому монастырю, покормим храмового слона, сделаем ритуал на привлечение благосостояния в древнем индуистском храме, зайдем в буддийский ад, изображение которого часто устраивают при монастырях для назидания прихожанам.
Остальная часть дня будет посвящена релаксу и, для желающих, йоге. Мастер-класс по женским практикам или индивидуальная отстройка асан. В тангалле есть возможность посетить доктора аюрведы и получить у него консультацию по правильному питанию.
После заката – традиционная прогулка и медитация под звездным небом на берегу Индийского океана «Путь открыт».
6 февраля 2023. Дикий пляж Каламетия
Утренняя практика йоги – встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся. После купаемся и идем на завтрак. До обеда можно предаться блаженному ничегонеделанию на пляже и принимать солнечные ванны.
Во второй половине дня мы выезжаем на дикий пляж Каламетия, он же птичий запасник. Это очень сильное и душевное место. Со своей маленькой скалой, бегающими павлинами, большим и абсолютно диким пляжем. Здесь можно фотографировать птиц, купаться и наслаждаться уединенностью. Иногда в районе пляжа Каламетия можно застать местных рыбаков, которые забрасывают и тянут сети и присоединиться к процессу. Для всех желающих мы предложим необычный мастер-класс – урок вождения пассажирского тук-тука, который по сути есть трехколесный мотоцикл.
После заката снова прогулка, купание и медитация «Обретение Голоса» на берегу океана.
7 февраля 2023. Форт Галле
Начнем день на рассвете с утренней практики йоги на берегу и купания, затем позавтракаем.
Сегодня будет много экскурсий! Мы отправляемся в форт Галле – кусочек Голландии среди азиатского острова. Форт, внесенный в список Всемирного наследия ЮНЕСКО – одна из главных достопримечательностей Шри-Ланки. Сооружение имеет древнюю и интересную историю и являет собой целый комплекс с музеями, маяком, колокольной башней, церковью, сувенирными лавками. Мы осмотрим форт Звезда и остров-храм в Матаре, фотографируем традиционных шри-ланкийских рыбаков, ловящих рыбу с жердочек, посещаем черепаховую ферму.
В форте Галле можно не только полюбоваться прекрасной архитектурой, но предаться шопингу. Антикварные и ювелирные лавочки в закоулках, множество кафе, магазины с сувенирами и льняной одеждой ручной работы… Держать себя в руках очень трудно!
Возвращаемся в отель вечером. После заката – медитация под звуки тибетских поющих чаш «Дыхание Бога».
8 февраля 2023. Мангровый лес
Традиционная утренняя практика йоги на берегу, купание и завтрак.
После завтрака нас ждет морская прогулка на каяках. Мы идем на лиман, где садимся в каяки и исследуем настоящие лабиринты, образованные сросшимися кронами мангровых деревьев. Мангры на своих высоких корнях растут прямо из воды. Здесь кипит жизнь водных птиц, в том числе редких – в мангровых зарослях они делают гнезда, выводят птенцов, кормятся. Если повезет, то увидим гнездовья вблизи. Ну а сфотографировать птиц точно получится.
После водной прогулки – свободное время, релакс, купание, фотосессии, телесно-ориентированные практики. Желающие могут поучаствовать в художественном мастер-классе либо сходить на местный аюрведический массаж (не входит в стоимость тура).
Вечером нас ждет костер на берегу, где мы сожжем что-то из старых вещей, чтобы избавиться от негатива из прошлого, а после проведем динамическую медитацию в танце под шум волн Индийского океана.
9 февраля 2023. Чайные плантации и Малый пик Адама
Начнем день как обычно – с практики йоги на берегу, купания и завтрака. Сегодня мы покидаем Тангалле и побережье и уезжаем вглубь острова, в местечко Элла. Мы прощаемся с лазурью моря и едем к зеленым лесам. Переезд займет около 4 часов, по приезде мы заселимся в гостиницу, а потом отправимся гулять.
Элла славится невероятно красивой природой – покрытые густой тропической растительностью горы, живописные водопады и знаменитые чайные плантации. Здесь уникальный климат, где можно отдохнуть от жаркой южной части острова.
В Элле мы поднимемся пешком на Малый пик Адама высотой 1141 м. Пусть эта цифра не пугает вас – это всего на сто метров выше уровня самого города Элла, а подъем очень легкий и недолгий. Малый пик Адама – младший брат Большого пика Адама, так как две горы очень похожи. На вершине находится обзорная площадка, откуда открываются роскошные виды на все 360 градусов. Мы прогуляемся и на другие смотровые точки, поскольку все они находятся близко.
Далее мы отправимся к водопаду Равана высотой 25 м. Водопад, названный по имени короля-демона Раваны, считается одним из самых широких и мощных на Шри-Ланке. Здесь мы сможем искупаться и отдохнуть.
Вечером нас ждет медитация «Постановка целей» под шум тропического леса.
10 февраля 2023. Элла Рок и Девятиарочный мост
Утром как обычно практика йоги, но уже с видом на зеленые горы в рассветной дымке. После практики – завтрак.
Сегодня мы уходим на целый день в горы – нас ждет увлекательный трекинг вдоль чайных плантаций и по тропическому лесу с небольшим восхождением на Элла Рок (1300м).
Чайные плантации Шри-Ланки необыкновенно живописны – холмы и долины покрыты причудливым узором из зеленых полос. Это тот случай, когда творение человеческих рук не разрушает красоту природы. Элла-Рок – одна из двух гор, окружающих город Элла. Подъем на гору под силу любому, и требует разве что времени. Виды, открывающиеся с высоты, станут достойной наградой за путь наверх.
На обратном пути посетим еще одну «знаменитость» Шри-Ланки – девятиарочный мост, который называют Мостом в Небо. Мост через глубокое ущелье построен без применения стали, он полностью каменный, несмотря на его впечатляющую высоту. Поезда по мосту проходят всего 8 раз в день – если нам повезет, то мы сделаем красивое фото моста с поездом на нем.
По возвращении в гостиницу устроим медитацию «Обретение намерения» под звуки тропического леса.
11 февраля 2023. Озеро Каслри и Пик Адама
Традиционная утренняя практика йоги, завтрак.
С утра у нас есть немного времени на шоппинг, а после мы переедем в окрестности горы Шри-Пада (Большой Пик Адама) на поезде. Такая поездка – настоящее приключение, потому что поезд едет среди роскошных пейзажей. Будем любоваться чудесными видами: вековыми джунглями, зелеными пиками гор, водопадами и чайными плантациями. Выходим на станции Хаттон и идем к озеру Каслри (Castlereagh). Прекрасное озеро, лежащее среди зеленых холмов, на самом деле – рукотворное водохранилище. Место уединенное и почти безлюдное, словно созданное для релакса. Искупаемся в водопаде недалеко от озера. Устраиваемся в гостинице в Хаттоне. Вечером – практика йоги и медитация под звуки «Все сбудется».
Те, кто уверен в своих силах, может отправиться на ночное восхождение на Пик Адама (Шри-Пада) высотой 2 243 м. Этот подъем потребует усилий, но он того стоит. На вершине мы встретим рассвет и насладимся великолепием панорамы зеленого острова. Посетим буддийские и индуистские храмы. На вершине Пика Адама есть каменный отпечаток стопы – буддисты считают, что это след Будды, а кто-то считает, что это след первого человека – Адама, сошедшего на землю именно на Шри-Ланке.
12 февраля 2023. Нувара-Элия и переезд в Канди
Те, кто не пошел на ночное восхождение, могут сегодня поспать подольше) Часть группы будет завтракать в гостинице, часть – на пике Адама.
По возвращении с горы мы переезжаем в город Канди через самую высокогорную часть острова. По пути заезжаем в храм Ситы – в «Рамаяне» повествуется, как эта красавица была украдена демоном Раваной и унесена на Шри-Ланку. Здесь, согласно преданию, находится часть священной горы Кайлаш, принесенная на остров Хануманом во времена событий «Рамаяны».
В городке Нувара-Элия остановимся для небольшой прогулки и экскурсии на чайную плантацию с дегустацией чая. Из-за климата и британской архитектуры Нувара-Элию называют Маленькой Англией. Вокруг городка находится множество живописных водопадов, и мы посетим один из них. К вечеру приезжаем в Канди, один из самых интересных городов Шри-Ланки. Небольшая прогулка по вечернему городу, а в завершение дня – медитация «Обретение себя».
13 февраля 2023. Канди и его достопримечательности
В Канди, как и в других местах, с утра нас ждет практика йоги, затем завтрак.
Сегодня нам предстоит исследование одной из древних столиц Шри-Ланки – города Канди. Мы начнем с Храма зуба Будды – главного буддийского святилища Шри-Ланки, в котором хранится важнейшая святыня. Зуб Будды хранится в Канди с момента объявления города столицей острова в 1592 году. Долгое время святыня находилась в Индии, пока не была тайно перевезена на остров Цейлон в волосах принцессы Хемамали. Далее зайдем в Музей буддизма, прогуляемся по набережной священного королевского озера и побываем в ботаническом саду Перадения. Это один из лучших садов во всей Азии. 60 гектаров в окрестностях города Канди, в долине реки Махавели, отдано царству растений. Созданный около 200 лет назад для одного из правителей, сад превратился в шедевр ландшафтного дизайна.
День будет насыщенный, но немного времени останется и на покупку сувениров.
Под вечер мы выезжаем в прибрежный городок Негомбо, расположенный на побережье в 10 км от аэропорта города Коломбо, где заселяемся в гостиницу.
Вечером соберемся на прощальный ужин и заключительную медитацию у океана «Все сбудется».
14 февраля 2023. Отъезд
Утром у нас будет время, чтобы еще раз собраться для практики йоги. Завтрак, сборы и трансфер в аэропорт. Мы прощаемся со Шри-Ланкой и окидываем взглядом зелень и лазурь из иллюминатора самолета. До новых встреч на маршрутах Направления!

График прохождения маршрута

Инструктор имеет право вносить изменения в программу в зависимости от погодных условий и физических возможностей участников группы.

Заявка на участие

Если нет времени Если в данный момент вы не располагаете временем, заполните быструю заявку и мы свяжемся с вами!

1. Фамилия*

2. Имя*

3. Отчество*

4. Дата рождения*

5. Город проживания*

6. Телефон для связи*

7. Email*

Паспорт РФ(для списка группы и покупки билетов)

Серия

Номер паспорта

Дата выдачи

Кем выдан

Адрес прописки

Место рождения

Заграничный паспорт(для списка группы и покупки билетов)

Фамилия Имя (латиницей, как в паспорте)

Серия номер

Окончание срока действия

Опыт активного отдыха, походов, путешествий*

если в маршруте присутствует высокогорье, конные, альпинистские или водные элементы, укажите свой опыт в этом за последние три года

Хронические заболевания и возможность их обострения*

а также особенности питания и другие медицинские показания

Ваше видение поездки

ожидания от нее, что хотелось бы увидеть/испытать и чего не хотелось бы, пожелания, надежды или любые дополнительные сведения

Как Вы узнали о нашем клубе?

* Пункты анкеты обязательные для заполнения

Отправляя данную заявку, я тем самым соглашаюсь на обработку моих персональных данных в соответствии с Федеральным законом № 152 «О персональных данных»

Похожие туры

Каникулы по-бурятски / 2023

03-08 января 2023

Стоимость: 46 500, по КК – 42 000 р.
Инструкторы: Антон Миронов

Пять зимних дней в Бурятии – и каждый день особенный! Зимний Байкал, купание в горячих источниках, трекинг и национальная кухня.

Мальдивы. Рождественская перезагрузка / 2023

06-16 января 2023

Стоимость: 1280, с 1 декабря 1420 $
Инструкторы: Дмитрий Край

Чистейшее море Мальдив, наблюдение скатов-мант, сноркелинг среди кораллов и дельфинов, рыбалка, йога на берегу океана...

Мальдивы. Перезагрузка-1 / 2023

18-28 февраля 2023

Стоимость: 1320, с 1 января 1420 $
Инструкторы: Дмитрий Край

Большой тур по Раджастану в красках Холи. Авторский маршрут / 2023

27 февраля - 13 марта 2023

Стоимость: 1 950, по КК – 1 775 $
Инструкторы: Лев Викторов

Великолепный Раджастан, страна царей. Древние храмы, грозные крепости и сказочные дворцы, контраст пустыни и джунглей, погружение в культуру Индии во время Холи – самого красочного праздника в мире.

Наши анонсы

Субсидированные авиабилеты S7

Авиакомпания S7 продает льготные авиабилеты со скидкой до 60% для пенсионеров и молодежи.
Аэрофлот продолжает продажу льготных билетов

Самое время покупать авиабилеты на Камчатку, в Горно-Алтайск, Хабаровск, Иркутск и еще по целому ряду дальних направлений.
Мир открывается, и зарубежные туры возвращаются в наш график!

Монголия, Греция, Казахстан, Армения – туры в эти страны уже готовы. Мальдивы, Турция, Непал, Египет, Индонезия, Вьетнам, Индия – на стадии подготовки.
Повышения цен на наши туры до 10 апреля не будет.

Сейчас растут цены на всё... Но до 10 апреля мы сохраним неизменными цены на наши туры. Спешите сделать бронирование до этой даты!

Все анонсы

Наши рекомендации

Новое направление – озеро Хубсугул в Монголии

Хубсугул, красивейшее озеро Монголии – родной брат Байкала! Едем в Монголию, чтобы сравнить, в чем похожи, а в чем различны озера-братья.
17.03.2022
В горы Кавказа налегке!

Приэльбрусье – наше новое направление на лето. Гуляем по горным тропам, купаемся в водопадах и встречаем рассвет на склоне Эльбруса!
17.03.2022
У нас появился второй тур на Южный Урал!

Золотая осень на Южном Урале, среди зубчатых скал, чистых горных рек и загадочных шиханов. Едем любоваться Уральскими горами в первых осенних красках.
17.03.2022

Все новости

Вконтакте
Facebook

Зелень и лазурь Шри-Ланки. Экскурсии, йога и много моря / 2023